Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2017

Το ποτάμι



Το ποτάμι ρέει, συναντάει πεδιάδες, δέντρα, λιβάδια, χαιρετιέται με ουρανούς και άστρα, διασχίζει μίλια.
Προχωράει εμπρός και ποτέ πίσω.
Έχει την ίδια σύσταση όσα χρόνια και αν περάσουν μα από λεπτό σε λεπτό ταυτόχρονα δεν είναι ποτέ το ίδιο.
Έτσι και εμείς κρατάμε τις αξίες μας σταθερές μα εξελισσόμαστε.
Αυτό είναι υγεία.
Να μην κοιτάς ποτέ πίσω.
Ούτε στο λεπτό που πέρασε.
Γιατί πλέον δεν υπάρχει.
Το συναντάς μόνο στη σφαίρα της φαντασίας σου.
Ότι αγκαλιάζει η ματιά σου.
Ότι χαϊδεύει τις αισθήσεις σου αυτό είναι η αλήθεια.
Και στην αλήθεια σου αυτή πρέπει να μένεις πιστός.
Αυτό που ζεις τώρα επιζητάει την προσοχή σου στο έπακρο.
Νοιώθεις όμως πολλές φορές μέσα σου να συγκρούονται πλανήτες. Αυτός του τώρα με αυτό του χθες και με αυτόν του αύριο. Και μέσα απ’ τις συγκρούσεις ξεχύνονται μέσα σου χείμαρροι.
Τώρα το ποτάμι εντός σου δεν είναι γαλήνιο αλλά ορμητικό και καταστρέφει την πλάση.  
Αυτό συμβαίνει όταν χάνουμε την επαφή μας με τον εαυτό μας και τον παρόντα χρόνο.
Χορεύουμε στο ρυθμό του χάους.
Χωρίς βήματα.
Χωρίς σκοπό.
Σκορπάμε γύρω μας και κυρίως μέσα μας καταστροφές.
Πρέπει να αποδεχόμαστε αυτό που ζούμε.
Χωρίς να κλείνουμε τα μάτια μας στην πραγματικότητα.
Είναι σαν να στεκόμαστε μπροστά από ένα καταπράσινο δάσος που σφύζει από ζωή μα εμείς να κλείνουμε τα μάτια μας και να μεταφερόμαστε αλλού σε κάτι ξένο.
Σίγουρα υπάρχουν και ομορφότερες διαδρομές για να απολαύσουμε αλλά δεν θα φθάσουμε εκεί αν δε βιώνουμε τις τωρινές στο έπακρο.
Η άρνηση σε παλινδρομεί.
Χάνεις χάρτη και πυξίδα και απλά περιφέρεσαι.
Με το να αρνείσαι αυτό που ζεις και επιθυμώντας να ζούσες στο παρελθόν ή σε μια πλασματική κατάσταση στο μέλλον αρνείσαι τον ίδιο σου τον εαυτό και τις επιλογές σου.
Τη ζωή σου πρέπει να την σέβεσαι.
Να την νοιώθεις βαθειά μέσα σου.
Και να μην αφήνεις λεπτό να πάει χαμένο .
Είσαι τυχερός που υπάρχεις.
Και να είσαι ευγνώμων για αυτό το δώρο που σου δόθηκε.

Δευτέρα, 16 Οκτωβρίου 2017

Today...



Today, when I awoke, I suddenly realized that this is the best day of my life, ever!
There were times when I wondered if I would make it to today; but I did!
And because I did I'm going to celebrate!
Today, I'm going to celebrate what an unbelievable life I have had so far: the accomplishments, the many blessings, and, yes, even the hardships because they have served to make me stronger.
I will go through this day with my head held high, and a happy heart.
Today, I will share my excitement for life with other people. 
I'll make someone smile.
I'll go out of my way to perform an unexpected act of kindness for someone I don't even know.
Today, I'll give a sincere compliment to someone who seems down.
Today is the day I quit worrying about what I don't have and start being grateful for all the wonderful things God has already given me.
I'll remember that to worry is just a waste of time because my faith in God and his Divine Plan ensures everything will be just fine.
And tonight, before I go to bed, I'll go outside and raise my eyes to the heavens.
I will stand in awe at the beauty of the stars and the moon, and I will praise nature for these magnificent treasures.
And I will sleep the sleep of a contented child, excited with expectation because I know tomorrow is going to be the best day of my life, ever!

Δύναμη ψυχής.



Η καθημερινή συμπεριφορά των ανθρώπων θα μπορούσε να παρομοιαστεί κάποιες φορές, με ένα «θεατρικό έργο», μια ταινία μικρού κύματος με πρωταγωνιστές όλους εμάς.
Η ζωή είναι ένας καθημερινός αγώνας.
Αγώνας που πολλές φορές αποδεικνύεται σκληρός και δύσκολος στο διάβα του. Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε στη δουλειά, το σπίτι και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις είναι πολλές.
Όσο και να προσπαθούμε να τις αποφύγουμε, οι δύσκολες αυτές στιγμές έρχονται και εμείς καλούμαστε να τις διαχειριστούμε.
Πολλές φορές φοβόμαστε να διαχειριστούμε θέματα που μας ταλαιπωρούν.. 
Ποτέ δεν αναλογιστήκαμε τι δύναμη κρύβουμε μέσα μας.
Η εσωτερική δύναμη που κρύβει κάθε άνθρωπος μέσα του δεν είναι μία έμφυτη ικανότητα. Μαθαίνεται, όπως ακριβώς και κάθε άλλη δεξιότητα. Είναι η δύναμη που μας βοηθά να στηριχτούμε στα πόδια μας όταν έρχονται δύσκολες στιγμές, η δύναμη που μας γεμίζει θάρρος όταν θέλουμε να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας και τις αξίες μας, η δύναμη που μας οπλίζει με θάρρος και υπομονή να αντιμετωπίσουμε απαιτητικές καταστάσεις.
Ο άνθρωπος όμως προκειμένου να νιώθει πραγματικά «δυνατός», πρέπει να μάθει να μην φοβάται, να μπορεί να δείχνει τις «αδυναμίες» του, το ότι είναι άνθρωπος, και ότι δεν είναι «ντροπή» να «μαθαίνει» όταν χρειάζεται, το πως να τις ξεπερνά. 
Δεν τις «αρνείται», καθώς θα ήταν σαν να αρνείται την ανθρώπινη φύση του. Η «δύναμη» βρίσκεται στο να τις «αναγνωρίζει», να τις «παραδέχεται», και να προσπαθεί όταν χρειάζεται να «μάθει» πώς να τις «ξεπεράσει».
Ο φόβος απέναντι σε δύσκολες καταστάσεις, είναι ένα έμφυτο συναίσθημα με σκοπό την προστασία μας. Όλοι οι άνθρωποι, νιώθουν φόβο, απλά «έμαθαν» 
με την λογική σκέψη να τον σταματούν, μία ικανότητα που διαθέτει το ανθρώπινο μυαλό.
Το συναίσθημα του φόβου το νιώθουμε όμως και όταν ανησυχούμε ότι έχουμε κάτι να «χάσουμε», ακόμη και αν αυτό είναι ένα απλό καθημερινό αντικείμενο , το αυτοκίνητό μας και όχι η ζωή μας.
Αλλάζοντας λοιπόν τον τρόπο που βλέπουμε μία δύσκολη κατάσταση, αλλάζει και η ίδια η κατάσταση.
Εμπιστευτείτε τη δύναμη που κρύβετε μέσα σας και γίνετε ο άνθρωπος που πάντα θέλατε να είστε.

Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2017

Η σκέψη



Είμαστε σκλάβοι των πέντε μας αισθήσεων.
Όλος ο κόσμος σκέφτεται, το θέμα είναι, πως δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην σκέφτεται, ακόμα και οι τεμπέληδες, μόνο που η σκέψη τους πετάει σαν φτερό στον άνεμο.
Μέρα νύχτα χρησιμοποιούμε την σκέψη μας χωρίς να ξέρουμε πώς να την χρησιμοποιούμε.
Η σκέψη είναι μια δύναμη, μια ισχύς ένα εργαλείο που μας χαρίστηκε απλόχερα ώστε να μπορέσουμε να γίνουμε δημιουργοί στην ομορφιά, στην τελειότητα.
Με την σκέψη του ο άνθρωπος μπορεί να αγγίξει όλων των ειδών τα υλικά, τις πεμπτουσίες, τα όντα είτε μέσα στον θεϊκό κόσμο, είτε στον κόσμο του αρνητισμού και της αποσύνθεσης. Το μόνο ουσιώδες είναι να είμαστε συνειδητοί και να ξέρουμε ότι αυτό που κάνουμε με την σκέψη μας, αυτό που ευχόμαστε, αυτό για το οποίο εργαζόμαστε, είναι στα αλήθεια καλό για εμάς και για ολόκληρο τον κόσμο.
Αν συνηθίσουμε να κάνουμε συνεχώς θετικές σκέψεις, θα παρατηρήσουμε ότι τα διαστήματα που είμαστε χαρούμενοι θα είναι μεγαλύτερα κι όσο
μεγαλώνουν τα διαστήματα που είμαστε χαρούμενοι, τόσο περισσότερο θα κάνουμε θετικές σκέψεις, τόσο περισσότερο θα επικεντρώνουμε τις σκέψεις μας και την προσοχή μας, σ’ αυτά που θέλουμε να μας συμβούν, έτσι θα κάνουμε όλα τα όνειρα μας πραγματικότητα.
Ας προσπαθήσουμε όλοι μαζί να εργαστούμε σε προσωπικό επίπεδο για ένα καλύτερο κόσμο …