Και η μέρα ξεκινά όμορφα με την καλημέρα !

Το ξυπνητήρι στις 8:00 κτυπά , αλλά ποτέ δεν του δίνω σημασία, γυρίζω πλευρό και συνεχίζω… 😂

Καλημέρα λοιπόν!
Σηκώνομαι... Ρίχνω μια ματιά στον καιρό. Τα σύννεφα έφυγαν, έδωσαν την θέση τους στον ήλιο να φανεί.

Πάλι μελαγχολώ... με τόσο φως , ζέστη και τα πουλάκια τιτιβίζουν όμορφα , σκανδαλιάρικα λές και μου στέλνουν την καλημέρα τους.

Πίνω τον καφέ μου, και χαζεύω τον ήλιο που απλώνετε παντού και διώχνει κάθε μελαγχολία μου.. 

Το αγαπημένο μου τζιν. 

Αυτό θα βάλω!

Αυτό που είναι σκισμένο μαμά!
Τα hands free μου, θα κάνουν τη βόλτα μου ήσυχη στα μικρά δρομάκια του Κουκακίου ακούγοντας μουσική.
«Φίλα Με Ακόμα»; ♫♬

Τι όμορφο τραγούδι! 

Αυτό το τραγούδι συνέχεια με συνοδεύει στο ραδιόφωνο, λες και ο πατερούλης μου, μου το αφιερώνει κάθε στιγμή που μελαγχολώ.. 

Αχ πατέρα σ ευχαριστώ….
Δίνω δύναμη στα πόδια και το μυαλό μου. Είναι μια ακόμη μέρα που πρέπει να αντιμετωπίσω στη ζωή. 

Την ζωή που είναι τόσο όμορφη, αλλά και ηλιόλουστη μέρα, δεν πρέπει να τη χάσω. 

Είναι και αυτό που θέλω, να χαμογελώ πραγματικά.

Που θέλω να νιώθω χαρούμενη, χωρίς άγχος. Όχι άλλο άγχος! 

ΔΕΝ το θέλω στη ζωή μου το άγχος!

Φωνάζω, φύγε κάθε πρωί, αλλά αυτό πάντα ξυπνά μαζί μου.
Μου έλεγε η μητέρα μου χθες πως όλα είναι θέμα στιγμής. 

- Μία τόσο δα στιγμή, αρκεί για να αλλάξουν όλα. 

Πόσο δίκιο έχει;
Θέλω να αλλάξει μόνο προς το καλύτερο!

Όχι στεναχώριες, τέρμα οι φόβοι!

Μια ζωή γεμάτη όμορφες στιγμές θέλω! Και ας υπάρχουν σύννεφα... Ίσως έχουν και αυτά μια ομορφιά. 

Σε κάνει να περιμένεις τον ήλιο το φως.
Έτσι δεν είναι η ζωή; 

Πάντα κάτι περιμένεις. 

Ανυπομονείς να δεις τον δικό σου ''ήλιο''. Και ελπίζεις...
ΕΛΠΙΔΑ; Χμμμ... μια λέξη γεμάτη όνειρα!

Είναι αυτή που επιπλέει. Είναι η επιθυμία να δω τη ζωή μόνο όμορφη.

Όμορφη μέρα... Μια δροσερή λιακάδα, απαλή, διαυγής, αληθινή. Πρωινή βόλτα στα σοκάκια της Πλάκας. Όνειρο. 

Σταμάτησα σε μια άκρη στην αγορά, ν’ αφουγκραστώ τον κόσμο... 

Τι ήταν αυτό που έκανε την ημέρα μου όμορφη, με τόσο πόνο γύρω; Φτώχεια, αγωνία, φθόνος, πόλεμος, αίμα, φρίκη... 

Τι θέλει ο άνθρωπος πέρα από μια όμορφη μέρα; Μια απλή καλημέρα.

Μιας κι ο ανθρώπινος νους είναι χαοτικός, γύρισα στη φύση που δεν αναρωτιέται κι ίσως απλούστερα μου δώσει μιαν απάντηση...

Η μέρα αρχίζει... Μόλις έφτασα στο Σούπερ μάρκετ της γειτονιάς!

Με τον αγαπημένο μου τσαγκάρη απέναντι, να μου φέρνει εικόνα μιας άλλης εποχής. 

Εποχή γεμάτη αξιοπρέπεια και αληθινές στιγμές φιλίας και της όμορφης γειτονιάς.

Οι γείτονες καλούσαν για καφεδάκι, τρατάρανε γλυκό του κουταλιού, μια ζεστή αγκαλιά που περίμενες κάθε μέρα για να πεις την καλημέρα σου.

Δεν άλλαξα συνήθειες πιστή όπως πάντα, περπατώντας να χαμογελώ στα μικρά καταστήματα στο πέρασμά μου..

Καλημέρα Αλέξανδρε, πω , πω μυρίζει όμορφα το ζεστό ψωμί σου..

Καλημέρα Δημήτρη, να και ο φαρμακοποιός με το όμορφο χαμόγελο του έτοιμος να εξυπηρετήσει τους πάντες.

Καλημέρα Γιάννη μουρτζούφλης και εσύ σήμερα, πάλι τσακώνεσαι με τις κούτες τσιγάρων; 

Μην σκας θα τα τακτοποιήσεις στα ράφια γρήγορα και θα κάτσεις να απολαύσεις τον καφέ σου..

Καλημέρα, καλημέρα Διαμαντή τι θα μαγειρέψουμε σήμερα; 

Είναι ο μανάβης της γειτονιάς εξυπηρετεί όλους με ένα όμορφο χαμόγελο, αλλά και με πολλά ανέκδοτα. Καμιά φορά ταξιδεύει μέσω των λαχανικών σε όμορφα σαλέ στις Άλπεις ή και στον Παρνασσό.. ⛷

Απλά  όνειρα που μας ταξιδεύουν σε μια όμορφη ημέρα.  
Καλημέρα Μανώλη τι έχουμε σήμερα ; Ακεφιές δεν κάθονται σε τάξη οι κονσέρβες σου; Εεε πάω να ανακατέψω τα ράφια σου μπας και γελάσεις...
Όμορφη μέρα Ευτυχία να σε πληρώσω; 

Πάει η βόλτα μου κούκλα μου φορτώνω το καροτσάκι μου και πάω πίσω στο σπιτάκι μου..

Τι όμορφη που είναι η γειτονιά, τι ωραία αυτά τα μικρά αλλά ζεστά καταστήματα της γειτονιάς , σε ταξιδεύουν σε άλλες εποχές, όμορφες, ζεστές και με ανθρώπινα συναισθήματα.
Μαμά ήρθα…

Καλώς την τι καλά μας πήρες;

Πολλά χαμόγελα μαμά και όμορφες ευχές για καλημέρα, μου γέμισαν την ζωή μου … Σαν τα παιδικά μας παιχνίδια.

Αχ τι ωραία η γειτονιά!!! 

Πόσο όμορφο συναίσθημα να περπατάς ένα χιλιόμετρο και να τους γνωρίζεις όλους και να περιμένουν το δικό σου χαμόγελο , την δική σου καλημέρα…   
Κάνε το Σταυρό σου και μοίρασε γύρο σου την όμορφη ζεστή, χαμογελαστή, αλλά αληθινή Καλημέρα και θα δεις τι όμορφη που είναι η ζωή γύρο σου.

Καλή εβδομάδα Φίλοι μου... Καλημέρα όλη μέρα.

Η Ελλάδα δεν πρέπει να ντρέπεται στο φαινόμενο του Ρατσισμού και ξενοφοβίας.

Μην σας ξεγελάν τα κλουβιά με τα παιδιά και τις γυναίκες, αφού οι ίδιοι τα μεταχειρίζονται χωρίς καμία αξία και σεβασμό.

Ας αρχίσουμε να δούμε τι σημαίνουν αυτές οι λέξεις, είναι δύο διαφορετικά θέματα τελείως.

Η ξενοφοβία, θα μπορούσαμε να πούμε, πως είναι το αποτέλεσμα του βαθμού έλλειψης ανοχής ενός ατόμου ή μιας ομάδας ατόμων απέναντι σε ξένες ή αποκλίνουσες ομάδες.

Με άλλα λόγια, η ξενοφοβία αποτελεί έναν τρόπο αξιολόγησης που στρέφει τα πυροδοτούμενα αισθήματα μιας γενικευμένης απροθυμίας, καχυποψίας ή μνησικακίας κάποιου προς μια άλλη ομάδα από αυτήν που ο ίδιος ανήκει.

Η ξενοφοβία αποτελεί μια ψυχολογική στάση καλύτερα θα έλεγα συμπεριφορά για τους ξένους, όπου τα διαφορετικής μορφής και έντασης αισθήματα εχθρότητας στρέφονται ενάντια σε όσους θεωρούνται πως δεν ανήκουν σε μια συγκεκριμένη κοινότητα.

Ο ρατσισμός, αντιπροσωπεύει μια κοσμοθεωρία ή ιδεολογία που διαχωρίζει τους ανθρώπους σε μεγαλύτερης ή μικρότερης άξιας , βιολογικά και γενετικά, δηλαδή ράτσες.

Τώρα, πλέον, βάση αυτού του διαχωρισμού και αποκλεισμού αποτελούν οι πολιτισμικές, θρησκευτικές ή εθνικές διαφορές.

Από την άλλη, για διάφορους λόγους και αφορμές ενισχυόμενη πολιτισμική δυσανεξία, με σαφή στοιχεία ισλαμοφοβίας και αντισημιτισμού αποτελεί τη σημαντικότερη αιτία πολεμικών συγκρούσεων και αντιπαραθέσεων ανάμεσα σε διάφορα κράτη ή ομάδες. Για το λόγο αυτό, η ονομασία  που έχει αποδοθεί σε αυτή τη νέα μορφή ρατσισμού που παρατηρείται στις μέρες μας είναι «πολιτισμικός ρατσισμός».

Προσωπικά δεν μου αρέσει η εικόνα να βλέπω ανθρώπους σε κλουβιά… Από την άλλη βλέπω ανθρώπους αντάξιους να πολεμήσουν στην πατρίδα τους και να αλλάξουν το καθεστώς, να φτιάξουν μια καινούργια πατρίδα σύμφωνα με τα όνειρά τους.

Για μένα αυτοί είναι εισβολής , είναι μια μάζα ανθρώπων που δεν σέβονται ούτε την Θρησκεία μας, ούτε τα πιστεύω μας αλλά πάνω απ όλα δεν σέβονται την Γη που τους ταΐζει.  Κοινός είναι μια ομάδα κινητής βόμβας που θα εκραγεί αν χρειαστεί εναντίων μας.

Πολλές φορές ακούω ότι και οι Έλληνες ήταν μετανάστες και πρέπει να τα θυμόμαστε…

ΟΧΙ οι Έλληνες ήταν διωγμένοι μετανάστες από τα παράλια της Τουρκίας και γενικά μετανάστες από τον 2^ο παγκόσμιο πόλεμο. Αν δεν υπήρχαν αυτά τα δύο κακά γιατί να μεταναστεύσει ο Έλληνας?

Ενώ αυτοί δεν αντιμετωπίζουν τέτοιο είδος διωγμού.

Τι σχέση έχει το Πακιστάν , το Αφγανιστάν, η Σομαλία και άλλες τέτοιες φιλές?

Η Συρία, Μάλιστα και ανθρώπινα να την βοηθήσουμε όλοι μας. Οι άλλοι λαοί γιατί?

Ένας ολοφάνερος θρησκευτικός εκφοβισμός από την Τουρκία και αυτό μας το δείχνει μέρα με την ημέρα. Όλα δικά της τα θέλει, νησιά, θάλασσες μέχρι και την Αγιά Σοφιά…

Γιατί πρέπει να σεβαστώ εγώ αυτά τα κλουβιά?

Γιατί δεν τα σέβεται η Ευρώπη, η Αμερική, η Τουρκία και πρέπει εγώ να τα σεβαστό σαν Έλληνας?

Αυτά τα κλουβιά δεν είναι παρά ένα σχήμα , μια προδοσία , ένα σχέδιο για την νέα κατάταξη παγκοσμίως..

Ανακατέψτε λαούς , θα σφαχτούν και θα ολιγοστέψουν οι αδύναμοι. Κινήσεις με ακρίβεια γεωμετρικές και μαθηματικά υπολογισμένες από τους ισχυρούς κρατών.

Τι φταίει η Ελλάδα? Γιατί πρέπει να πονάει για όλους αυτούς?

Αυτοί πόνεσαν για την Ελλάδα?

Όχι , ο πατέρας μου μετανάστης διωγμένος από την Σμύρνη, με απώλεια του πατέρα του, έναν από τα αδέλφια του και χιλιάδες σαν αυτών υπάρχουν να σας διηγηθούν ιστορίες αν ρωτήσετε.

Αλλά ταυτόχρονα η Γερμανία σαν επικεφαλής της Ευρωπαϊκής ένωσης, σεγκοντάρει την Τουρκία, στέλνει βοήθειες και στρατό εκεί, για μας τους συμμάχους τίποτα. Εκείνη πήρε τους Σύριους μετανάστες « Χριστιανούς» παρακαλώ και τα απόβλητα στην Ελλάδα να την τεμαχίσουν , να την λεηλατήσουν, να βιάσουν τα παιδιά της σωματικά και ψυχικά. Να βλέπουμε τα νησιά μας να γονατίζουν ασφυκτικά από αυτούς , να καταπατάν περιουσίες συνανθρώπων μας και εμείς, πρέπει να πονάμε και να ντρεπόμαστε για τα κλουβιά, με τα καινούργια τύπου IPhone, με αθλητικά μάρκας, με ενδυμασίες που δεν έχουν τα δικά μας παιδιά.

Ο λαός πληρώνει γι αυτά τα κλουβιά, στην ΔΕΗ και παντού, μας τα παίρνουν, ενώ οι άστεγοι «Έλληνες» πεινάνε, είναι χωρίς δουλειές γιατί υπάρχουν τα φτηνά μεροκάματα.

Αλβανοί , Πακιστανοί, Ινδοί δουλεύουν παντού με μεροκάματα τα ίδια με μας , αλλά στοιβαγμένοι 10 και 12 σε ένα δωμάτιο στα χωριά, για τις ελιές, τα πορτοκάλια κλπ…

Αυτοί δεν είναι σε σιδερένια κλουβιά?

Ξενοδοχεία έχουν καμαριέρες, καθαρίστριες, μέχρι και μπάρμαν από αυτούς .. και αυτοί δεν είναι το ίδιο?

Μην φτάσω στην Κύπρο, να έχω στην Αμμόχωστο τον Αττίλα, να μου έχουν καταπατήσει τα σπίτια, εκκλησίες, χωράφια , περιουσίες ολόκληρες και εμείς, να πάμε εκδρομές και να παίζουμε στα καζίνα τους δυναμώνοντας οικονομικά το ψευδοκράτος..

Τι να θυμηθώ την βόρειο Ελλάδα και τα γύρο παράλια νησιά της Τουρκίας , που πάνε και αγοράζουν εμπορεύματα από την Τουρκία, εκδρομές χιλιάδων Ελλήνων στην Τουρκία..

Πού πάς βρε άνθρωπε και αφήνεις το χρήμα σου? Στον εχθρό σου? Στον άνθρωπο σατανά που παραμονεύει να μας καταστρέψει?

Δυστυχώς, στου Έλληνα το φιλότιμο ποντάρουν οι σατανάδες της παγκοσμιοποιήσεις, βάλανε μπροστά τα δύο βάρβαρα Θηρία  την Γερμανία, την Τουρκία να καταστρέψουν ότι απέμεινε από την Ελλάδα.  Να αφανίσουν τα τρία ισχυρά πιστεύω της Ελλάδος.

« Θρησκεία, Πατρίς, Οικογένεια» , αν τα ισοπεδώσουν και ανακατευτούν οι λαοί, Θα ψάχνουμε τον Έλληνα στην ιστορία…

Οι Έλληνες δεν έχουν στο DNA τους χαραγμένα ρατσιστικά φαινόμενα όπως οι Αμερικάνοι, οι Τούρκοι, οι Γερμανοί, οι Ολλανδοί, οι Γάλλοι, οι Αλβανοί κλπ. Ο Έλληνας είναι ένας φιλήσυχος λαός, ειρηνικός, πονόψυχος, Θρησκευόμενος και πάνω απ όλα με βαθειά την αίσθηση της οικογένειας. 

Γιατί να ντραπούν και να κατεβάσουν οι Έλληνες το κεφάλι μπρός στο μεταναστευτικό?

Όχι παιδιά, ψιλά το κεφάλι και να πολεμήσουμε και τις κυβερνήσεις αλλά και όλους αυτούς που μας ποδοπατάν χρόνια τώρα. Καταλαβαίνω τον ψυχολογικό πόλεμο που τραβούν όλοι αυτοί που δουλεύουν στα κέντρα των μεταναστών , ραγίζει η ψυχή τους μπροστά στα παιδιά και στα γυναικόπαιδα, αλλά δυστυχώς αυτοί τα εκμεταλλεύονται οι ίδιοι τα βιάζουν, οι ίδιοι τα μεταχειρίζονται σε βομβιστικές ενέργειες , εκμεταλλεύσεις και χιλιάδες κερδοσκοπικές ενέργειες. Γιατί εμείς πρέπει να λυπόμαστε και να ντρεπόμαστε?

Μην φτάνουμε στα άκρα ο Έλληνας δεν κακοποιεί κανένα μετανάστη, αλλά δεν τους θέλουμε εδώ , πιστεύω είναι και δίκιο η επιθυμία του λαού, αν θέλουμε να είμαστε δημοκρατία.                            

Amazing bonsai trees:

Η τέχνη του bonsai είναι τόσο τέχνη όσο και η ξυλογλυπτική, το κολάζ και η γλυπτική. Η διαφορά είναι στο υλικό . Είναι ζωντανό.

Τα bonsai δέντρα δεν είναι ειδικά δέντρα , μικρά δέντρα , δέντρα νάνοι , μινιατούρες. Είναι κανονικά δέντρα που εμείς κλαδεύουμε με τον κατάλληλο τρόπο , την κατάλληλη εποχή , τους δίνουμε τη δική μας αισθητική με ειδικά σύρματα , τη φόρμα και τον όγκο που θέλουμε στα κλαδιά ,  τα βάζουμε σε ειδικές γλάστρες και πρέπει να ακολουθούμε κάποιους ειδικούς κανόνες για να μην σκοτώσουμε αυτό το ζωντανό οργανισμό…

Για πολλά χρόνια στη κλασσική τέχνη κυριαρχούσε ο Ρεαλισμός , η ζωντανή πραγματικότητα , πιστή στη φύση.

Ο τελευταίος Δείπνος, ο σκεπτόμενος, ο Δαβίδ και  πολλά άλλα έργα γλυπτικής καθρέφτιζαν τη ζωή , σαν μια τρισδιάστατη φωτογραφία και την έκαναν κάτι πιο βαθύ παίρνοντας τη ζωή και την πραγματικότητα σαν μοντέλο. 

Οι κανόνες ήταν σταθεροί και πάνω στην πέτρα..

Αλλά μετά η Τέχνη άλλαξε.

Η τέχνη του bonsai έχει μείνει στο Ρεαλισμό και οι κανόνες που προωθούνται στην κριτική και στην τέχνη αυτή είναι αυτής της σχολής σκέψης. Ο στόχος είναι το δέντρο bonsai να μοιάζει όσο γίνεται με αληθινό αλλά να φαίνεται μεγάλης ηλικίας και αρχαίο.

Το ρητό ” Μην κάνεις το δέντρο σου να μοιάζει με bonsai , κάνε το bonsai να μοιάζει με δέντρο” ταιριάζει απόλυτα.

Πάντως ιστορικά στην αρχαία Κίνα που ξεκίνησε η τέχνη του bonsai και αργότερα στην Ιαπωνία, το bonsai art  στις πρώτες μέρες εκφράσεις  της ήταν αφαιρετική . 

Καθαρά αφαιρετική και έφτιαχναν bonsai που θύμιζαν δράκους , τίγρεις , γερανούς και άλλα ζώα που έτρεφαν θαυμασμό γι αυτά και επιθυμία. 

Με τα χρόνια όμως χάθηκε αυτό το στυλ της τέχνης του bonsai και επικράτησε

ο Ρεαλισμός. Σήμερα βρισκόμαστε ακριβώς σε αυτό το σημείο και πρέπει να αφήσουν τη τέχνη αυτή να εκφραστεί ελεύθερα .

Παρόλα αυτά τα προβλήματα η τέχνη του bonsai ,  η δημιουργία και γλυπτική σε ένα ζωντανό οργανισμό είναι μια

συναρπαστική ενασχόληση και μορφή τέχνης που θα έπρεπε να αναπτυχθεί σημαντικά και στην Ελλάδα.  

Η ελιά , η ροδιά , το πεύκο , το κυπαρίσσι, η ιτιά, ο πλάτανος , ο κέδρος μπορούν να γίνουν εκπληκτικά bonsai. Η τέχνη του bonsai είναι ένας δημιουργικός τρόπος να εκφράσουμε τον εσωτερικό μας θαυμάσιο , θαυμαστό κόσμο. Αρκεί μόνο να βρεθούν κάποιοι πρωτοπόροι καλλιτέχνες και να δουν αυτό το ζωντανό υλικό με τη δικιά τους ματιά , να το σεβαστούν και να το αισθανθούν. 

Αποτελεί υλικό ονείρων η τέχνη του bonsai.

Τι σημαίνει ο όρος «μπονσάι»;

Ο ιαπωνικός όρος μπονσάι, κατά λέξη σημαίνει «δέντρο σε δίσκο» περιγράφει

γενικότερα την τέχνη που αφορά στην καλλιέργεια δέντρων. 

Πρόκειται για τη δημιουργία μικρογραφίας υπεραιωνόβιων δένδρων σε ρηχές γλάστρες, με απαρχές στις χώρες της ανατολής, ενώ τα τελευταία χρόνια καθίσταται ιδιαίτερα δημοφιλής και στον δυτικό κόσμο.

Σύντομη ιστορία των μπονσάι

Αν και η λέξη «Bon-sai» είναι ιαπωνική, η τέχνη που περιγράφει προέρχεται από την Κίνα. Η αρχική κινεζική λέξη για το μπονσάι ήταν P’en Tsai. 

Οι Κινέζοι ξεκίνησαν από το 700 μ.Χ. χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές για δέντρα νάνους σε γλάστρες. Οι Κινέζοι ήταν πάντα ένας λαός που εκτιμούσε πολύ την ομορφιά της φύσης και αυτό φαίνεται σε όλες τις μορφές της τέχνης τους από τη ζωγραφική, γλυπτική αλλά ακόμα και τις πολεμικές τέχνες. Σε κανέναν άλλο πολιτισμό, τα φυτά δεν είχαν έναν τόσο ιδιαίτερο ρόλο. 

Γραπτά 2500 χρόνια πριν αναφέρουν διάφορες τεχνικές καλλιέργειας, κλαδέματος και μπολιάσματος.

Αρχικά καλλιέργησαν μπονσάι χρησιμοποιώντας δέντρα μωρά που τα έπαιρναν από τα δάση της Κίνας. 

Στη συνέχεια εφάρμοσαν τη φιλοσοφία του Τάο για την ανάπτυξη της τέχνης του Μπονσάι. Με τον ίδιο τρόπο που εφάρμοζαν το Τάο στην ζωή τους με την μέθοδο της αργής αναπνοής ώστε να επιμηκύνουν τη διάρκεια της ανθρώπινης ζωής,

έκοβαν φύλλα, κλαδιά και ρίζες καθυστερώντας την κυκλοφορία των χυμών τους. 

Στη συνέχεια αυτή η γεμάτη φιλοσοφία τέχνη εξαπλώθηκε στα βουδιστικά μοναστήρια.

Πολύ αργότερα, η τέχνη αυτή μεταφέρθηκε στην Ιαπωνία. 

Οι μοναχοί Ζεν βρίσκοντας την ομορφιά στη απλότητα της φύσης, ανάπτυξαν την τεχνική Bonsai σε ιαπωνικές γλάστρες δίσκους που ήταν μεγαλύτερες από τις κινέζικες.

Η ενασχόληση με την τέχνη των μπονσάι

Αυτό το ιδιαίτερο χόμπι απαιτεί να έχετε αρκετό ελεύθερο χρόνο και να είστε διατεθειμένοι να περάσετε πολλές ώρες παρέα με τα μπονσάι σας. 

Είναι μια ενασχόληση που χρειάζεται υπομονή και «λεπτές» κινήσεις, όμως σίγουρα θα σας χαλαρώσει και θα σας ξεκουράσει.

Αν αποφασίσετε να ασχοληθείτε με το εν λόγω χόμπι καλό θα ήταν, πριν προχωρήσετε στην αγορά ενός μπονσάι, να αγοράσετε πρώτα κάποιο βιβλίο ώστε να σας κατευθύνει σχετικά.